三角のポーズ

投稿日:2016年8月17日 更新日:

三角のポーズ

YogaSaraswati ヨガサラスワティ

股関節の歪みを整え、足のラインをきれいに見せてくれます。

体側を伸ばし、内臓のうっ血を防ぎ、毒素排出効果を高めます。

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